dejar ir el pasado Secrets
Autoestima: La autoestima se refiere a la valoración que tenemos de nosotros mismos. Una autoestima saludable implica aceptarnos y querernos tal y como somos, con nuestras virtudes y defectos.Puedes comenzar a hacer actividades que te gustan, aprender algo nuevo o dedicar más tiempo a tus pasatiempos. El objetivo es volver a conectar contigo y di